La clé d'une guérison profonde – Episode #6 : Guérir son enfant intérieur (+ 3 étapes pour commencer dès aujourd’hui) - [Podcast Libre & Alignée]
Lorsque nous avançons sur notre chemin de guérison, il arrive qu’on oublie une part essentielle de nous : notre enfant intérieur. C'est pourtant une base essentielle, pour une transformation profonde.
Coucou toi 🥰
Quel bonheur de te retrouver pour ce moment rien qu’à toi.
Une bulle de douceur pensée pour t’accompagner, t’inspirer… et transformer ta vie pas à pas.
Aujourd’hui, j’ai envie de te parler d’un sujet qui me touche personnellement :
👉 La guérison de l’enfant intérieur.
Tu sais, cette petite voix en nous, souvent oubliée…
Cette partie de nous qu’on rejette parfois sans même le savoir.
🎙️ Dans ce 6e épisode du podcast Libre & Alignée, je te partage un moment très intime que j’ai vécu cette semaine.
Un déclic, une révélation, un retour à moi.
Je t’ouvre mon cœur pour te parler de cette petite Coco que j’ai longtemps repoussée…
et que j’ai enfin décidé d’aimer, de réintégrer, de nourrir.
Parce qu’on ne peut pas se sentir entière… tant qu’on laisse une part de soi de côté.
✅️ Je t'explique pourquoi guérir ton enfant intérieur est un pilier fondamental de ton bien-être.
✅️Et je te partage 3 étapes simples pour commencer dès aujourd’hui ce chemin vers plus d’amour, de douceur, de vérité.
🎧 Clique ici pour écouter l’épisode de la semaine : 👇
Podcast Libre & Alignée - Episode 6 - Guérir ton enfant intérieur (+ 3 étapes pour commencer dès aujourd’hui)
🌸 Ton affirmation positive de la semaine :
Je reconnais, j’accueille, j’accepte et j’honore mon enfant intérieur avec amour, respect, douceur et bienveillance.
Pose ta main sur ton cœur, répète-la et écris-là chaque jours de la semaine.
🔥 Ton défi de la semaine :
👉 Cette semaine, je t’invite simplement à faire la toute première étape du processus :
Choisis une photo de toi enfant.
Regarde-la… vraiment. Prends le temps. Respire.
Puis, sans pression ni analyse, note ce qui te vient.
Un mot, une émotion, une sensation… Peu importe la forme.
Tu n’as rien à forcer, rien à comprendre tout de suite.
Juste observer, ressentir, accueillir. 🌿
Et ensuite ?
Continue ta vie comme d’habitude… mais avec cette image en toi.
Laisse l’énergie faire son chemin en douceur.
🕊 C’est souvent dans ce premier regard sincère que le processus de guérison commence.
✨ Et si tu ressens le besoin de guérir ton enfant intérieur
ou simplement l’envie d’être accompagnée sur ce chemin…
Je suis là pour t’écouter et t’accompagner avec bienveillance,
pour une transformation douce, profonde et durable.
👉🏼 Je t’invite à cliquer ici pour prendre rendez-vous.
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✨ J’espère de tout cœur que cette newsletter et ce podcast t’ont plu…
N’hésite pas à me laisser un petit mot, un retour ou un commentaire… j’adore te lire, et ça me permet de te transmettre encore plus de ce dont tu as besoin 💌
👉 On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode !
📣 Il est temps de te choisir ❤️
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Chaque mois : ateliers, lives, défis et une communauté bienveillante pour t’accompagner 🤍.
👉🏼 Découvre Éclosion ici : ECLOSION
N’oublie jamais que tu es merveilleuse, que tu as ta place dans ce monde et que tu mérites le bonheur. de la valeur et personne n’a le droit de remettre en question cette vérité.
Avec tout mon amour,
Coco 🦋