Ce que tu penses, tu le vis – Podcast #2 : La véritable source de nos blocages
Tu peux désirer tout ce que tu veux… mais si tes pensées ne sont pas alignées avec tes désirs, tu t’auto-sabotes sans même t’en rendre compte.
Coucou toi 🥰
Quel bonheur de te retrouver pour ce moment rien qu’à toi.
Une bulle de douceur pensée pour t’accompagner, t’inspirer… et transformer ta vie pas à pas.
Aujourd’hui, j’aimerais te partager une vérité que j’aurais aimé entendre bien plus tôt :
👉 Tes pensées créent ta réalité.
Et elles sont responsables de 95 % de tes résultats.
Pas 10, pas 50… 95 %.
C’est énorme, non ? Et pourtant, c’est exactement ce qui se passe.
Tu veux comprendre pourquoi tu bloques, pourquoi tu tournes en rond, ou pourquoi tu vis les mêmes schémas ?
👉 Commence par observer ce que tu te racontes chaque jour.
C’est exactement ce dont je te parle dans ce nouvel épisode 👇
Podcast Libre & Alignée - Episode 2 - La véritable source de nos blocages.
🎧 Dans ce 2ème épisode de Libre & Alignée, je t’emmène explorer la raison principale de nos blocages.
👉 Nos pensées... et croyances limitantes.
🌸 Ton affirmation positive de la semaine :
Je choisis des pensées qui me soutiennent, m’élèvent et nourrissent la vie que je veux créer.
Pose ta main sur ton cœur, répète-la et écris-là chaque jours de la semaine.
🔥 Ton défi de la semaine :
👉️ Observe tes pensées pendant 7 jours, en t’aidant de ton journal des pensées (ci-dessous 🎁).
1️⃣ Observe ce que tu penses chaque jour
2️⃣ Identifie les 3 croyances qui te bloquent le plus
3️⃣ Reprogramme-les en douceur grâce à ma méthode par questionnement
💭 Cet exercice peut être un peu bouleversant.
Tu as le droit de prendre ton temps, à ton rythme. 🤍
Un pas après l’autre, tu vas commencer à libérer ces chaînes invisibles…
Celles qui t’empêchent encore de vivre la vie que tu mérites vraiment 🌸
🎁 Récupère ton cadeau 👇️
🎉 Tu veux recevoir un message intuitif avec mes oracles ?
Pour avoir une chance d’être tirée au sort chaque dimanche, il te suffit de :
📸 Partager ton défi de la semaine (une photo, une vidéo, ou une phrase)
📲 En story sur Instagram
🏷 Avec le hashtag #defirayonne et en me mentionnant @coralie_dos_santos
📖 Le livre : Les 4 accords toltèques
Et oui.. encore ce livre..
Si tu veux aller plus loin dans le travail de libération de tes pensées et croyances limitantes, ce livre est un incontournable.
L’un des accords t’invite justement à ne pas faire de suppositions... car nos suppositions sont souvent des croyances inconscientes qu’on prend pour des vérités.
Ce livre t’offre des clés simples, puissantes et profondément transformatrices pour te détacher du regard des autres, apaiser ton mental, et vivre plus libre, plus alignée, plus en paix. 💫
✨ J’espère de tout cœur que cette newsletter et ce deuxième podcast t’ont plu…
N’hésite pas à me laisser un petit mot, un retour ou un commentaire… j’adore te lire, et ça me permet de te transmettre encore plus de ce dont tu as besoin 💌
👉 On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode, où on parlera ensemble de ces fameuses “montagnes russes” émotionnelles…
Des hauts, des bas… et surtout : comment les traverser.
N’oublie jamais que tu as de la valeur et personne n’a le droit de remettre en question cette vérité.
Avec tout mon amour,
Coco 🦋